元気です！！

練習

今日は膝があまりにも、痛いので医者にかかりました。
少し無理がたたってたところに、風呂で温めたため炎症を起こした。
一週間程、様子見！今は薬のせいか楽になったけれど、ランニングは
しばらく中止になりました。
医者からは腫れが治まるまで、無理しない様３日程通院して下さいとの事。

連休も後半。そろそろ生活も元のしなきゃ。

こけちゃいました。

日曜日の深夜近く。会合と飲み会の帰り道、相当激しくこけた模様。
右肩上がらず、左手親指裂傷。左膝の打撲傷。上唇及び右手擦り傷。
家に帰ってから姿にビックリしました。でも月曜は三重県へドライブ。
痛いまま行ってきました。一応向こうでも３０分程ランしてましたが
殆ど座ってお喋りが中心。
取りあえず今日は風呂で暖まって、寝みます。左膝の痛み明日になって見ないと。
では！ご飯です。

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三重県藤原パークゴルフに来ています。ぼたん、今年見頃が遅れてます。
よって只今入園料無料曇り空です！
カメラ限界かな？苦しい画像(>_<)最近携帯からの画像良くない。

白髪染め

今日は早目に帰宅ってます。
夕食準備も早々に終わったので、NEW浴。外は雨🎶……ラン中止です。
室トレで埋め合わせ！
冷したビール飲っと♪( ´▽｀)
ところが風呂から上がった所で、娘が今から髪の毛染めてあげるって（；￣ェ￣）
その道のプロが染めてくれるので、本当に助かる(^^)
再び風呂へドボン！！
そう言えば娘が雑誌に出てたよって。確かに店の紹介で載ってた！
明日はいい天気だろうから、走るの明日。へへへへ(#^.^#)

ランニング

夕食準備出来た！！…が子供達いない。一人食べるのもさびしい（ーー；）
少し早いけど９時過ぎランニングに出ました。
登り下りの強い勾配のある坂。予想外に時間がかかった。
今度は逆に回ればどうだろうかな。２８分とは参ったな〜
以前は10時半頃からランしてました。１２年前\(//∇//)\
では！寝みましょ。

練習

今日は早起きして、ランド内をランニング！
まだもやが残ってた。でも桜の散りはじめと良いコントラスト。
そんな中を花びらが舞い上がるようなスピードで⁇
嘘だよ！！
自分の想像以上におそい。どうしよう(´･_･`)
へへへへ(#^.^#)

ま〜何とがなるでしょう(⌒▽⌒)

一周忌

キャンデイーズ、スーちゃんの一周忌なんですね。
先程からTVで放映してましたが、つい我が姫の事を思い出してしまったの。
涙してしまいました。
予感て、本人には分かるんじゃないのかな！
番組の進行状態を見ていたら何となく感じてしまった。

当時の状況を思い出してしまった。
普段はメールでやり取りするのに、看護師さんから直接TELが入る。
急いで駆けつけ、水入らずで話したこと蘇ってくる。

春だね〜

少し早起きして娘の車タイヤ交換。慣れたものと言っても、眠たい！！
昨日久し振りに映画。
最初からワクワクでした！！レイトショーなのに二階席ほぼ満員。
隣りに座った外人⁇らしき人……うるさい(｀_´)ゞ体臭が強い(*^^)
マスクしてこりゃ良かった。
右隣のカップル？……雰囲気いいね！女性から香りが嗅覚を刺激\(//∇//)\

この後ランド内を軽くランニング。
先週からワンコと散歩しながら走っていたけど、やべぇ〜！！
両膝が笑出した。掛かりつけの医者から運動は勧められてたけど。
まぁ、無理せず本番まできっちり仕上げて行きましょう。
実際まだ出来ると思ってたのに、結構なまくらしてたんだ(~_~;)
今年は他のこともしたいので、良い機会を頂きました。>感謝感激
>“有言実行”……言っちゃいましたネ。

じゃそろそろ猫の額程の畑仕事に出ます！

残業

４月に入って少しは仕事内容も落ち着くのに、今年の気候でココ暫らく残業が続く。
夏タイヤ交換作業が毎週土曜日に予定中！
そう若くないんだからと言いつつ今日も遅く帰宅った！
朝早くからお宮の掃除。なんと言っても明日は春の例大祭。
子供の頃はお祭りが待ち遠しくて、確か小学生の頃は半ドンと言って
授業は午前中で終り帰宅してたな。お宮の境内にはお店が５～６軒。懐かしい(-｡-;

ガ～～ン

最高落ち込んでるあたしに末っ子から嬉しい連絡あり（＾∇＾）
復活のクスリです。
一番親離れが遅かった子でちょっぴり心配でしたが、どうしてどうして親の取越苦労。
板前の世界で頑張ってる姿見てホッと一安心。つい姫が居たらなっておもってしまう。
自分で捌いた刺身の盛合せ。おごりやから(⌒-⌒; )
少しずつ一丁前の板前になり居って。
店のチラシにも出てた。親バカですね(^_^)
頑張れ！

そしてあたしも頑張ろう！！
頑張れアタシ！！